La sophrologie pour mieux vivre
les maladies chroniques.

Transformez Votre Vie avec Sérénité

En pratiquant la sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle puissante

qui permet à qui le souhaite d'acquérir un mieux-être,

de trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit,

en utilisant ses propres ressources.​

Mon Engagement :
Enrichie de mon expérience professionnelle paramédicale sur le terrain

auprès des personnes souffrantes de pathologies diverses et leurs proches,

je  propose un accompagnement personnalisé,

adapté à votre besoin et à votre situation.

Ce que je peux vous apporter:

Un Allié dans la Gestion de la Douleur : 

Une aide complémentaire dans votre gestion de la douleur

(en complément de vos traitements et suivis médicaux)

et vous apporter une amélioration significative dans le soulagement de vos symptômes.

Confiance, Bien-être, Epanouissement personnel :

Vous aider à développer votre confiance en soi, à gérer votre anxiété, à retrouver le sommeil, réduire vos états de fatigue, regagner en énergie, retrouver calme et sérénité et ainsi atteindre dans de meilleures conditions vos objectifs personnels.

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Mon Approche :

Je propose un accompagnement pour les personnes atteintes de la maladie mais aussi pour leurs aidants, en séances individuelles.

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Exemples d'accompagnements :

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- Je souhaite mieux vivre / accepter / surmonter/ mes acouphènes,

- Je souhaite apprendre à lâcher-prise face à ma situation d'aidant,

- Je souhaite apprendre à mieux gérer mes réveils nocturnes,

- Je veux reprendre confiance en moi après l'annonce de ma maladie, 

- etc...

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Je propose et interviens également pour des séances de groupe en entreprise, associations ou autres collectifs

(tarif sur devis).

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Prêt(e) à débuter votre voyage vers une meilleure qualité de vie ?

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Contactez-moi dès maintenant pour discuter de vos besoins

et

planifier votre première séance.